Meine Arbeitsweise

Ziel meiner Arbeit ist es, Sie bei der Bewältigung Ihrer individuellen Anliegen zu unterstützen.

Mir geht es dabei insbesondere um das Bewusstmachen Ihrer vorhandenen inneren und äußeren Ressourcen – denn ich bin überzeugt, dass Sie alles zur Heilung Notwendige in sich tragen, und nur aus Ihnen selbst heraus die für Sie stimmige Lösung entstehen kann.

Mein grundsätzlicher Umgang mit Menschen, und damit auch meine Arbeit, ist geprägt von Achtung vor der Lebensleistung jedes Einzelnen. Die therapeutische Grundhaltung der personzentrierten Gesprächspsychotherapie (Empathie = einfühlendes Verstehen, Akzeptanz = positive Wertschätzung und Kongruenz = Echtheit) – sowie die wahrnehmungs- und erlebnispräzisierenden Schritte des Focusing sind darum für mich nicht nur Methoden, sondern eine Lebenseinstellung.

In diesem Sinne heißt Therapie für mich, mit Ihnen in einer vertrauensvollen, wertschätzenden und aufrichtigen Begegnung den Zugang zu Ihren eigenen Lösungen zu erarbeiten und Sie in deren Umsetzung zu begleiten.

• Depressionen, Antriebsschwäche, Niedergeschlagenheit
• Ängste, Selbstzweifel, Unsicherheiten
• wiederkehrende Konflikte, z.B. in Beruf oder Partnerschaft
• Lebenskrisen, Sinnkrisen
• Trauer und Verlust
• Umgang mit körperlichen Beschwerden
• Stress und Burnout, Überforderung
• Veränderungsprozesse, Entscheidungsfindung

Therapeutische Arbeit lebt von der Beziehung zwischen Therapeut und Klient.

Darum ist mir ein persönliches Erstgespräch mit Ihnen sehr wichtig. Hier schildern Sie mir Ihr Anliegen und können alle Fragen um die Therapie und das Drumherum stellen. Ich erkläre Ihnen meine Arbeitsweise, und gemeinsam entscheiden wir dann, ob und wie ich Ihnen helfen kann.

Dieses Erstgespräch ist für Sie kostenlos und unverbindlich. Je nach zeitlicher Verfügbarkeit können wir gerne gleich die erste Therapiestunde anschließen.

Wenn Sie Interesse an meinem Angebot haben, bitte ich Sie, mich telefonisch oder per Kontaktformular zu kontaktieren. Falls ich gerade im Gespräch sein sollte, hinterlassen Sie mir bitte eine Rückrufnummer. Ich melde mich dann in der Regel am gleichen Tag bei Ihnen.